czy można

witam, mam pytanie, co sadzicie i co sadzic nalezy o kreatynie aminostar. Jest podejrzanie tania, 2kg mozna kupic za 180 złotych, ale nie wiem czy warto wydawac na to pieniadze. Bede wdzieczny za odpowiedz, pzdr

Czy ktoś może ma opracowane jakie ćwiczenia na jakie partie możemy robić w domu. Wiadomo, pompeczki - klatka, przysiady - nogi, wzniosy na palcach - łydki... Może ma ktoś coś takiego w pigułce albo sam sobie opracował jakiś plan na wyjazdy gdy nie można wpaść na siłkę?

Witam Wiedzie może czy na allegro można kupić miarke do wzrostu? Widziałem gdzieś/kiedyś takie urządzenie. Mocuje sie do ściany na odpowiedniej wysokości i mierzy się, zniżając do czubka głowy. Wie ktoś jak takie urządzenie się nazywa? pozdr

Czy przy cyklu kreatyny mozna pic kawe zbozowa poniewaz z tego co wiem zwykla kawa nie jest polecana, a jaka to sie ma do zbozowej?

Czy ktos mi powie mozna brac 10 strzalow winka stanoject50 a pozniej 10 stanozolol ( w jednym cyklu) i czy stanozolol jest pakowany po trzy szoty? z gory dzieki

Siemanko chłopaki mam pytanko trenuje teraz na mase i jednoczesnie skacze na skakance zeby tez ruszyc lydki i tu moje pytanie czu przy treningu na mase mozna skakac 3-4 razy w tygodniu po 30 minut??? Czy przez to skakanie nie strace masy??? Za odpowiedzi bede wdzieczny!!! dziekowka

Jak w temacie, o ile z kofeiną i aspiryną problemu nie mam to z efką co innego. Czytałem jakieś stare tematy, że można wykorzystać tussipect do tego, objechałem wszystkie apteki, wszędzie receptę chcą... Czy jest coś bez recepty dostępnego? A może jakieś gotowe stacki ECA w kapsułkach?

Z tego co można przeczytać na forum suplementy i odżywki mają same zalety, jednak jak na mój rozum musi w tym być jakiś haczyk. Czy mają one jakieś efekty uboczne??? Jeśli tak to jakie????

Witam W poniedziałek zacznie się 5 tydzień od kiedy złamałem podstawe palca serdecznedo i nie moge go to tej pory zginać czemu???? iole można czekać i dalej jest opuchniety. Czy 5 tyg nie wystarczy ???? prosze o odpowiedzi bo juz nie wytrzymuje wynagrodze sogiem. Pozdrawiam

Witam. mam pytanie czy podczas cylku na krecie można biegać. nie tracąc na mięśniach??

Jestem na cyklu cm3 od 3 tygodni, ale została mi resztka monohydratu kreatyny z rybozą z poprzedniego cyklu(około 40 tabsów po 500mg kreatyny i 250mg rybozy. Czy jest jakiś sens, żeby to wykorzystać i ewentualnie jak można to zrobić? Z góry dzięki za odpowiedz

Cześć, chciałbym się zapytać, czy mogę brać kreatynę (trec cm3) z iso-active (firmy activ lab) - jak by ktoś nie wiedział, to jest izotonik rozpuszczalny. Bo słyszałem, że trzeba popijać wodą, a można tym iso active? i czy mogę brać witaminy z olimpa do tego @up

Cześć, tak jak w temacie chodzi o sól. Dziennie staram się nie przekraczać 6g zwykłej soli, a jak się to ma do tej o mniejszej zawartości sodu, która jest jodowana (30g soli na 100g) ? Trzymać się również tych ~6g czy nieco więcej takiej soli można spożyć nie przekraczając racjonalnej normy?

Mam pytanie jestem w trakcie cyklu tescia prolki i naposimu. Cykl trwa juz 1,5 tygodnie jestem po 3 strzalach biore 3 tab dzienie i czy moglbym za tydzien to bede juz mial 2,5 tyg. cyklu wypic alkohol? Czy nie mozna . NIe pije alkoholu ale bedzie uroczystosc i wypadaloby.

siema! Mam prosbe czy mogl by ktos dac linka do sklepu internetowego w ktorym mozna kupic nauszniki chroniace przed kalafiorami! Szukalem i lipa nic nie znalzlem!! Z gory dzieki!

Siema 1. czy są jakieś dobre ćwiczenia aby poprawić jakość i ilość podciągania się na drążku ? Ponieważ gdy chce ćwiczyć na drążku to podciągna się max 3 razy a szerokim uchwytem (wtedy chyba najlepiej w plery wchodzi) to ani razu... 2. czy brzuch można ćwiczyć 3 razy w tygodniu w dni treningowe ?

Witam mam pytanie czy po chorobie perthesa która wystąpiłą i została wyleczona można uprawiać Taekwondo ?Stan po chorobie jest bardzo dobry noga skróciła się o 2 - 8 mm. Interesują mnie takie sporty (Taekwondo,MMA,Judo,Karate,Muay Thai) czy mogę z nich jakis uprawiać ?

Czy ktoś z was orientuje się może czy gdzieś w naszej ukochanej ojczyźnie dostanę takie uchwyty jak są pokazane na załączonym filmie ? Wszędzie można dostać zwykłe nakładki zwiększające średnicę gryfu... te na filmie działają trochę inaczej, ale znaleźć ich nigdzie nie mogę. https://www.youtube.com/watch?v=vEkMywUKBJs Pozdrawiam ;)

Witam, zrobiłem sobie badania hormonalne, wszystko w zakresie referencyjnym, jedynie estradiol wyszedł 56 pg/ml gdzie zakres referencyjny jest 11-44 jest to powód do niepokoju? Można jakoś samemu zbić ten estradiol czy koniecznie lekarz?

Nie jestem pewny gdzie to dać. Tu czy do Moderatorów. Jakby co to można przenieść. Szukałem pewnego artu Qaza o układaniu diety masowej. Zanalazłem. A tu ZONK. Tutaj właśnie: http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html Co jest grane? Znowu jakaś wojna?